BODYBARRE® es para TODOS los cuerpos, un método de barra como ninguno que hayas probado antes. Con un flujo constante y de alta energía de coreografías inspiradas en el ballet, ejercicios basados en Pilates y un enfoque en la respiración con movimiento, el método BODYBARRE® está diseñado para mantener tu ritmo cardíaco alto y tus músculos trabajando duro con CERO impacto, dejándote fuerte, elegante y aerodinámico. BodyBarre® es un método de acondicionamiento físico con barra diferente a cualquiera que haya experimentado antes. BodyBarre®, basado en ejercicios cardiovasculares e inspirado en intervalos de alta intensidad, utiliza movimientos más grandes además de los pequeños ejercicios isométricos que los amantes de las barras esperan de una clase tradicional de acondicionamiento físico con barras. El método BodyBarre® está diseñado para fluir sin problemas, manteniendo el ritmo cardíaco elevado y los músculos trabajando duro, todo sin impacto. Es ALTAMENTE efectivo, increíblemente transformador, tanto para esculpir el cuerpo como para curar las articulaciones, pero lo más importante es que es divertido... Muchos incluso dicen que es adictivo. .
