La práctica del Yin Yoga puede ser ejecutada por cualquier persona , no manejamos niveles, manejamos estructuras , cuerpos que tienen necesidades particulares.
Práctica dedicada a la parte interna del cuerpo , a la pausa, al silencio, a reestructurar el tejido conectivo del cuerpo , a lubricar mis huesos, a liberar mi estructura de sus lados oscuros
Es útil cuando: -
NIVELES MUY ALTOS DE STRESS -TENGO LESIONES -ME RECUPERO DE CIRUGIA -EMBARAZO A PARTIR DEL QUINTO MES. -ESCLEROSIS MULTIPLE -OSTEOPOROSIS -FIBROMIALGIA -HIPOTIROIDISMO -ANSIEDAD -DEPRESION -DEFICIT DE ATENCION .
